Shireylynn John🌱: KEBAIKAN VITAMIN E UNTUK KAUM LELAKI

Siapa kata vitamin E ini hanya untuk wanita sahaja...untuk lelaki pun boleh juga. Sebenarnya vitamin tidak mengira jantina tetapi hanya mengira umur sahaja.

Sebab kenapa saya kata macam tu?

Sebab semua vitamin yang kaum wanita amalkan kaum lelaki pun boleh turut amalkan. Kalau soal umur pula, vitamin terbahagi kepada 2 kategori iaitu kanak-kanak dan dewasa.

Pada entri saya kali ini ialah mengenai VITAMIN E untuk lelaki. Buat para kaum lelaki kamu wajib baca ini blog tau.

Vitamin E ialah sejenis vitamin yang larut dalam lemak dan mempunyai tinggi antioksidan. Vitamin E juga sangat bagus untuk kesihatan kulit, mata, otak serta sistem pembiakan.

Vitamin E boleh didapati pada :

Sayur Bayam
Sayur Sawi
Tomato
Betik
Lobak
Kacang Tanah
Kacang Almond
Buah Zaiton
Labu
Ubi Keledek

Namun tidak semua dapat mengambil makanan tersebut atas faktor tertentu seperti alergik kacang, anti sayur iaitu tak ada yang tak suka makan sayur.

Tapi jangan risau Shaklee telah mencipta satu vitamin yang lengkap Vitamin E kandungan dan fungsinya iaitu VITA E COMPLEX.

VITA E DIPERBUAT DARIPADA APA :

Bahan - bahan yang ada didalam
Setiap kapsul Vita E Complex Shaklee.

Vita E Complex Shaklee diperbuat daripada bahan yang kaya dengan vitamin E iaitu minyak kacang soya organik dan minyak biji gandum.

Ditambah dengan 65mcg selenium untuk membantu vitamin E berfungsi dengan baik.

Sebiji Vita E Shaklee membekalkan 39.4mg ekstrak biji Anggur yang bagus sebagai antioksidan dan setiap sebiji Vita E Shaklee membekalkan 400 IU vitamin E.

IU - merupakan singkatan dari International Units. Menurut National Cancer Institute (NIH) yang dipetik dari laman cancer.gov, menyatakan bahwa IU merupakan unit yang digunakan untuk mengukur jumlah vitamin, hormon, enzim, dan ubat-ubatan yang mengandungi zat tertentu.

SELENIUM - Selenium adalah mineral yang ditemukan pada tanah, air, dan beberapa jenis makanan. Selenium berperanan untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh, peredaran darah, otak, saraf dan DNA.

Vita E Complex ini dalam bentuk softgel,

boleh rujuk gambar di bawah👇

TANDA-TANDA KEKURANGAN VITAMIN E :

🔴Pucat dan cepat rasa penat

🔴Penglihatan terganggu

🔴Otot lemah

🔴Sering merasa kebas

🔴Sistem imunisasi semakin lemah

7 KEBAIKAN VITAMIN E KEPADA KAUM LELAKI :

1. MENINGKATKAN KESIHATAN JANTUNG DAN SALURAN DARAH

Vitamin E mempunyai antioksidan yang tinggi bagus untuk membantu kesihatan jantung berfungsi dengan baik dengan mencegah menyerapan kolesterol jahat (LDL) pada dinding saluran darah dan secara automatiknya ia dapat membantu melancarkan peredaran darah.

2. MENGEKALKAN KESIHATAN JISIM OTOT.

Kaum lelaki gemar membuat aktiviti senaman oleh itu, vitamin E akan membantu mengekalkan jisim otot serta mencegah sel-sel rosak disebabkan radikal bebas.

3. MENINGKATKAN PERGERAKKAN SPERMA

Sperma yang sihat adalah sperma yang aktif berenang dan bergerak arah telur. Semakin tinggi pergerakkan sperma makan semakin tinggi tahap kesuburan. Ini sangat baik bagi pasangan suami isteri yang dalam perancangan ingin mendapatkan zuriat.

4. MEMBANTU MELAMBATKAN PENUAAN

Semua orang pasti akan mengalami proses penuaan namun proses penuaan seseorang itu dipengaruhi oleh faktor genetik atau persekitaran. Oleh itu, vitamin E sangat membantu melambatkan proses tersebut yang mana segala kedut, garis halus, parut, akne dan bintik penuaan akan lambat muncul pada wajah dan tubuh anda.

5. MENGURANGKAN RASA SAKIT SELEPAS AKTIVITI SENAMAN

Rasa sakit selepas melakukan senaman adalah normal namun rasa sakit tersebut dapat dikurangkan jika kandungan vitamin E dalam badan mencukupi. Disinilah vita E berperanan besar mengurangkan rasa sakit tersebut.

6. MENINGKATKAN DAYA TAHAN DAN KESIHATAN SPERMA.

Gambar rajah ini menunjukkan
keputusan kualiti sperma semakin baik dengan adanya gabungan vitamin E dan selenium yang mencukupi dalam badan seseorang itu.

Kesuburan para kaum lelaki juga harus diambil berat kerana jika sperma tidak sihat akan menjadi salah satu faktor kesukaran mendapatkan zuriat.

Jadi tidak boleh hanya menyalahkan kaum wanita sahaja bagi soal kesuburan, kedua-dua nya harus ambil peranan. Sperma yang sihat dapat dihasilkan apabila hormon dan nutrien mencukupi termasuk vitamin E.

7. MEMBANTU MENYEMBUHKAN LUKA

Vitamin E juga terkenal sebagai vitamin yang banyak membantu proses penyembuhan luka jadi lebih cepat dan meninggalkan kesan luka yang lebih cantik serta mengurangkan kesan parut.

JOM TENGOK APA KATA MEREKA YANG SUDAH AMALKAN VITA E PLUS :

🔶 Menyelesaikan masalah parut dan kulit jadi flawless.