Monday, July 31, 2023

KEBAIKAN VITAMIN E UNTUK KAUM LELAKI


Siapa kata vitamin E ini hanya untuk wanita sahaja...untuk lelaki pun boleh juga. Sebenarnya vitamin tidak mengira jantina tetapi hanya mengira umur sahaja. 


Sebab kenapa saya kata macam tu?


Sebab semua vitamin yang kaum wanita amalkan kaum lelaki pun boleh turut amalkan. Kalau soal umur pula,  vitamin terbahagi kepada 2 kategori iaitu kanak-kanak dan dewasa.

Pada entri saya kali ini ialah mengenai VITAMIN E untuk lelaki. Buat para kaum lelaki kamu wajib baca ini blog tau.


Vitamin E ialah sejenis vitamin yang larut dalam lemak dan mempunyai tinggi antioksidan. Vitamin E juga sangat bagus untuk kesihatan kulit,  mata,  otak serta sistem pembiakan.





Vitamin E boleh didapati pada :

  • Sayur Bayam
  • Sayur Sawi
  • Tomato
  • Betik
  • Lobak
  • Kacang Tanah
  • Kacang Almond
  • Buah Zaiton
  • Labu
  • Ubi Keledek



Namun tidak semua dapat mengambil makanan tersebut atas faktor tertentu seperti alergik kacang,  anti sayur iaitu tak ada yang tak suka makan sayur.


Tapi jangan risau Shaklee telah mencipta satu vitamin yang lengkap Vitamin E  kandungan dan fungsinya iaitu VITA E COMPLEX.


VITA E DIPERBUAT DARIPADA APA :


Bahan - bahan yang ada didalam
Setiap kapsul Vita E Complex Shaklee.


Vita E Complex Shaklee  diperbuat daripada bahan yang kaya dengan vitamin E iaitu minyak kacang soya organik dan minyak biji gandum.

Ditambah dengan 65mcg selenium untuk membantu vitamin E berfungsi dengan baik.

 Sebiji Vita E Shaklee membekalkan 39.4mg ekstrak biji Anggur yang bagus sebagai antioksidan dan setiap sebiji Vita E Shaklee membekalkan 400 IU vitamin E. 


IU - merupakan singkatan dari International Units. Menurut National Cancer Institute (NIH) yang dipetik dari laman cancer.gov, menyatakan bahwa IU merupakan unit yang digunakan untuk mengukur jumlah vitamin, hormon, enzim, dan ubat-ubatan yang mengandungi zat tertentu.



SELENIUM - Selenium adalah mineral yang ditemukan pada tanah, air, dan beberapa jenis makanan. Selenium berperanan untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh,  peredaran darah,  otak, saraf dan DNA.




Vita E Complex ini dalam bentuk softgel,
  boleh rujuk gambar di bawah👇









TANDA-TANDA KEKURANGAN VITAMIN E :


 ðŸ”´Pucat dan cepat rasa penat

 ðŸ”´Penglihatan terganggu

 ðŸ”´Otot lemah

 ðŸ”´Sering merasa kebas

 ðŸ”´Sistem imunisasi semakin lemah




7 KEBAIKAN VITAMIN E KEPADA KAUM LELAKI :



1. MENINGKATKAN  KESIHATAN JANTUNG DAN SALURAN DARAH

Vitamin E mempunyai antioksidan yang tinggi bagus untuk membantu kesihatan jantung berfungsi dengan baik dengan mencegah menyerapan kolesterol jahat (LDL) pada dinding saluran darah dan secara automatiknya ia dapat membantu melancarkan peredaran darah.


2. MENGEKALKAN KESIHATAN JISIM OTOT.


Kaum lelaki gemar membuat aktiviti senaman oleh itu,  vitamin E  akan membantu mengekalkan jisim otot serta mencegah sel-sel rosak disebabkan radikal bebas.


3. MENINGKATKAN PERGERAKKAN SPERMA


Sperma yang sihat adalah sperma yang aktif berenang dan bergerak arah telur. Semakin tinggi pergerakkan sperma makan semakin tinggi tahap kesuburan. Ini sangat baik bagi pasangan suami isteri yang dalam perancangan ingin mendapatkan zuriat.



4. MEMBANTU MELAMBATKAN PENUAAN

Semua orang pasti akan mengalami proses penuaan namun proses penuaan seseorang itu dipengaruhi oleh faktor genetik atau persekitaran. Oleh itu,  vitamin E sangat membantu melambatkan proses tersebut yang mana segala kedut,  garis halus,  parut,  akne dan bintik penuaan akan lambat muncul pada wajah dan tubuh anda.




5. MENGURANGKAN RASA SAKIT SELEPAS AKTIVITI SENAMAN

Rasa sakit selepas melakukan senaman adalah normal namun rasa sakit tersebut dapat dikurangkan jika kandungan vitamin E dalam badan mencukupi. Disinilah vita E berperanan besar mengurangkan rasa sakit tersebut.



6. MENINGKATKAN DAYA TAHAN DAN KESIHATAN SPERMA.

Gambar rajah ini menunjukkan 
keputusan kualiti sperma semakin baik dengan adanya gabungan vitamin E dan selenium yang mencukupi dalam badan seseorang itu.


Kesuburan para kaum lelaki juga harus diambil berat kerana jika sperma tidak sihat akan menjadi salah satu faktor kesukaran mendapatkan zuriat. 

Jadi tidak boleh hanya menyalahkan kaum wanita sahaja bagi soal kesuburan,  kedua-dua nya harus ambil peranan. Sperma yang sihat dapat dihasilkan apabila hormon dan nutrien mencukupi termasuk vitamin E.


7. MEMBANTU MENYEMBUHKAN LUKA

Vitamin E juga terkenal sebagai vitamin yang banyak membantu proses penyembuhan luka jadi lebih cepat dan meninggalkan kesan luka yang lebih cantik serta mengurangkan kesan parut.





JOM TENGOK APA KATA MEREKA YANG SUDAH AMALKAN VITA E PLUS :


🔶 Menyelesaikan masalah parut dan kulit jadi flawless.



🔶Membantu memulihkan kesan luka dan terbakar.




🔶Membantu masalah parut jerawat pada wajah.





Jika berminat nak cuba VITA E COMPLEX Shaklee boleh terus HUBUNGI SAYA :

Klik saja icon ini 👇 


atau


#nextlevelblogging #blogmegashaklee
#shakleethrive2023 #shakleetriumph2023

Sihat itu Nikmat!!

Jom sertai kami untuk jadi Agent Shaklee

Berminat untuk mencuba vitamin terbaik ini?

Sila hubungi saya segera :

Nama: Shireylynn John
Pengedar Sah Shaklee:
Labuan, Kuala Penyu, Menumbok,  Beaufort, Kota Kinabalu, Tawau dan Seluruh Sabah

Shaklee ID : 1336230
Tel No : 013 5581617
Email : shireylynnjunsun@yahoo.com
FB : Shireylynn John Junsun.

Setiap pembelian supplemen Shaklee dengan saya akan mendapat FREE CONSULTATION cara makan yang berkesan! jadi, jangan lepaskan peluang!!







Friday, July 28, 2023

KEKAL SIHAT DAN BERTENAGA DENGAN COQ TROL PLUS SHAKLEE


Pernah tak korang dengar tentang CoQ Trol Plus ?

Kepada yang belum kenal ok jomm teruskan membaca..saya akan kongsikan kebaikan amalkan supplemen CoQ TROL  Plus SHAKLEE

COQ TROL PLUS ini banyak membantu anda untuk kekal aktif dan bertenaga dengan Coenzyme Q10 iaitu antioksidan yang menyokong sel untuk menghasilkan tenaga.


Apa pula Coenzyme Q10 ini ?

Coenzyme Q10 ini ialah sejenis bahan yang dihasilkan oleh organ hati dan ia diperlukan dalam penghasilan tenaga dalam tubuh badan kita.

Coenzyme Q10 ini juga ditemui tinggi dalam sel otak,  jantung dan hati dimana ia menukarkan lemak dan gula kepada tenaga yang boleh digunakan sepanjang hari.

Ia juga berperanan sebagai antioksida yang sangat bagus melindungi sel-sel daripada rosak oleh kesan radikal bebas.


Menurut DR ZUBAIDI COQ10
Sangat bagus untuk kesihatan


SIAPA PATUT AMBIL CoQ TROL?


🔴 Dewasa yang berumur 18 tahun ke atas.


🔴 Para pengamal ubat statin seperti ubat kolesterol kerana ubat kolesterol akan mengurangkan tahap CoQ10 dalam badan seseorang itu.


🔴 Pasangan suami isteri yang sedang merancang ingin mendapatkan zuriat.


🔴 Mereka yang mengamalkan gaya hidup yang aktit seperti aktif bersukan.


🔴 Mereka yang mempunyai pekerjaan yang  terdedah dengan cahaya matahari,  kerana CoQ10 pelindung sinar UV.


🔴 Mereka yang ingin mengelakkan diri dari menghidapi penyakit Alzhaimer & Parkinson.


🔴 Mereka yang kurang fokus dan tidak bermaya.



APA MANFAAT CoQ TROL PLUS ?


🔵 Meningkatkan stamina ketika membuat senaman.

🔵 Memperbaiki peredaran darah dengan sihat.

🔵 Membantu masalah pernafasan.

🔵 Membantu kulit menjadi lebih anjal dan sihat.

🔵 Meningkatkan kualiti sperma dan ovum - baik untuk pasangan yang ingin mendapatkan zuriat.

🔵 Mengurangkan risiko  menghidapi penyakit Alzheimer dan Parkinson . 

🔵 Bertindak sebagai pelindung sinar UV kepada kulit.

🔵 Membantu mengekalkan kolesterol sihat.

🔵 Mengawal paras gula dalam darah.

🔵 Meyokong sel-sel otak bagi membantu daya ingatan yang kuat.

🔵 Mengoptimumkan denyutan jantung.

🔵Melambatkan proses penuaan.



KENAPA CoQ TROL UNIK :

✔ Kombinasi 2mg Resveratrol

✔Sistem penyerapan minyak Zaitun yang dipatenkan untuk penyerapan yang lebih unggul.

✔Kombinasi 5.5mg Tokoferol sebagai antioksidan.

✔Berpekatan tinggi 100mg CoQ10 dan bebas gluten.

✔Membekalkan sebatian semulajadi Proprietari dengan 100mg Coenzyme Q10.




TAHUKAH ANDA ?

Kajian ada menunjukkan 100mg Coenzyme Q10 memberi pelbagai manfaat terhadap tubuh badan.

Bagi untuk mendapatkan 100mg Coenzyme Q10 anda perlu mengambil 👇


🔶 3 Kg Daging

🔶 100 cawan Brokoli rebus

🔶 100 sudu makan minyak canola

🔶 3.3 kg mentena kacang


Mungkin adalah sukar untuk kita mengekalkan pengambilan seperti itu setiap hari...tapi dengan adanya COQ TROL PLUS ini anda tak perlu risau sebab setiap 1 biji CoQ trol sudah lengkap seperti hidangan tersebut.

Boleh rujuk gambar ini untuk
hidangan jika ingin mendapatkan 100mg Coenzyme Q10



Macam mana adakah korang tergolong di seperti di atas tadi...kalau ya,  tunggu apa lagi mari dapatkan CoQ Trol Plus anda sekarang juga...wajib grab bulan sebab ada promo twin pack berharga RM187.50 sehingga hujung bulan Julai ini.


Wajib grab promo ini RM187.50 saja tau
 untuk 2 botol ini...super jimat





 

ANTARA FEEDBACK PENGGUNA CoQ :


1. Rasa lebih bertenaga sepanjang waktu bekerja.




2. Mata dan badan tetap segar biarpun tidak cukup tidur.






3. Meningkatkan stamina semasa buat aktiviti senaman / workout dan kulit pun jadi cantik.





4. Kekal bertenaga dan segar



HUBUNGI SAYA :

Klik saja icon ini 👇 


atau


#nextlevelblogging #blogmegashaklee
#shakleethrive2023 #shakleetriumph2023

Sihat itu Nikmat!!

Jom sertai kami untuk jadi Agent Shaklee

Berminat untuk mencuba vitamin terbaik ini?

Sila hubungi saya segera :

Nama: Shireylynn John
Pengedar Sah Shaklee:
Labuan, Kuala Penyu, Menumbok,  Beaufort, Kota Kinabalu, Tawau dan Seluruh Sabah

Shaklee ID : 1336230
Tel No : 013 5581617
Email : shireylynnjunsun@yahoo.com
FB : Shireylynn John Junsun.

Setiap pembelian supplemen Shaklee dengan saya akan mendapat FREE CONSULTATION cara makan yang berkesan! jadi, jangan lepaskan peluang!!





Wednesday, July 26, 2023

TIPS TRAVEL YANG TERBAIK



Semua orang pasti suka Travel kan? Melancong merupakan satu hobi yang menyeronokkan sebab dapat melawat tempat menarik, dapat merasa makanan lain(makanan Tradisi),  dapat melihat dan mempelajari kebudayaan masyarakat lain dan macam-macam lagi.


Persiapan sebelum melancong sangat penting tau sebab tanpa persiapan akan menyebabkan kita jadi kelam kabut dan serabut.


Saya jenis yang suka pack barang lebih awal sebelum tiba tarikh perjalanan heheh😅, sebab tidak suka serabut,  bila saya kelam kabut  mesti akan ada benda yang saya akan lupa...kan tak best itu.


 Korang pula macam mana?


Untuk entri saya kali ini ingin berkongsi 10 TIPS TRAVEL yang boleh membantu kamu semua untuk membuat persiapan dan agar perjalanan untuk melancong berjalan dengan lancar.



1. PACK PAKAIAN AWAL



Bab packing pakaian antara perkara yang ramai malas mau buat,  sampai ada yang buat last minit...Haa itu salah suda tau, ada baiknya buatlah persiapan pack pakaian awal seminggu lebih awal supaya kamu dapat buat persiapan dengan santai dan teratur.



2. CEK TEMPAT LAWATAN MENARIK


Untuk menjadikan aktiviti percutian menarik dan bermanfaat   lebih baik anda selidik tempat-tempat menarik yang bakal dilawati ,  jadi semasa tiba  nanti akan terus dapat merancang perjalanan tanpa membuang masa dengan baru mencari-cari tempat.




3. SIMPAN CABLE DAN GAJET


Simpan cable dan gajet dalam bekas /bag yang sama untuk memudahkan anda membawanya ke mana saja serta memudahkan anda mencari tanpa perlu selongkar semua beg.



4. PACK KEMAS & GULUNG PAKAIAN


Teknik mengulung pakaian adalah salah satu cara dapat menjimatkan ruang dalam luggage.



5. CEK & SCAN DOKUMEN


Sebelum bertolak jangan lupa untuk cek dokumen kamu agar tidak lupa dibawa. Sila pastikan semua dokumen anda sudah discan,  ini sangat berguna sekiranya dokumen original hilang anda masi ada backup.


  • IC
  • PASSPORT
  • TIKET
  • Insurance Travel




6. GUNAKAN BEKAS YANG JIMAT RUANG

PIL BOX  juga boleh digunakan untuk menyimpan perhiasan seperti gelang, rantai dan subang  agar barang-barang tersebut tidak bersilang dan memudahkan untuk dicari.



7. PILIH TEMPAT DUDUK TEPI TINGKAP

Jika berpeluang cuba dapatkan tempat duduk berhampiran sayap kapal terbang bagi mengurangkan goncangan dan turbulance serta dapat melihat dan merakam pemandangan yang menarik.



8. PACK  BARANG MANDIAN & SKINCARE

Barang mandian dan barang skincare hendaklah disimpan dalam beg khas(plastik) bagi mengelakkan kerosakkan barang lain jika berlaku leaking.



9. TUKAR WANG AWAL


Bagi mengelakkan kesesakkan dan kelam kabut lebih baik membuat pertukaran wang asing di tempat khas yang berdaftar untuk yang melancong ke luar negara.




 10. BAWA SUPPLEMEN / VITAMIN

Semestinya sepanjang percutian kita ingin menikmati percutian dengan gembira,  bagi memastikan kesihatan kita terjaga adalah lebih baik bawa vitamin bersama.


Cadangan Vitamin :


RES V - Memberi perlindungan secara menyeluruh ia diambil pada waktu malam,  oleh itu apabila anda bangun esok pagi badan rasa lebih segar dan bertenaga.



VITAMIN C  - Untuk meningkatkan antibodi dan membantu mengurangkan Sun Burn serta membantu mengurangkan jangkitan penyakit.

HERO KIDDO - Hero kiddo ini dalam bentuk gummy jadi boleh dikunyah - kunyah sebagai pengganti gula-gula. Kanak-kanak pun boleh makan.

NUTRIFERON - Membantu memberi booster imun badan, nutriferon ini dalam bentuk serbuk dan dalam pek kecil comel mudah dibawa kemana saja.

OMEGA GUARD - Semasa travel memang akan banyak makan itu ini tapi jangan risau Omega Guard boleh membantu menyikirkan kolesterol jahat dari masuk dalam badan kita.





Sekian 10 tips travel yang telah saya kongsikan,  semoga ia dapat membantu kamu semua membuat persiapan untuk travel dan dapat menikmati percutian anda.


HUBUNGI SAYA :

Klik saja icon ini 👇 


atau


#nextlevelblogging #blogmegashaklee
#shakleethrive2023 #shakleetriumph2023


Sihat itu Nikmat!!

Jom sertai kami untuk jadi Agent Shaklee

Berminat untuk mencuba vitamin terbaik ini?

Sila hubungi saya segera :

Nama: Shireylynn John
Pengedar Sah Shaklee:
Labuan, Kuala Penyu, Menumbok,  Beaufort, Kota Kinabalu, Tawau dan Seluruh Sabah

Shaklee ID : 1336230
Contact No : 013 5581617
Email : shireylynnjunsun@yahoo.com
FB : Shireylynn John Junsun.

Setiap pembelian supplemen Shaklee dengan saya akan mendapat FREE CONSULTATION cara makan yang berkesan! jadi, jangan lepaskan peluang!!



Tuesday, July 25, 2023

PERCUTIAN SHAKLEE BERTARAF 5 BINTANG


Betapa best dan terujanya  apabila dapat pakej percutian secara percuma...bagi yang kaki travel ini adalah terbaik buat kamu tau. 

Tahukah kamu Shaklee ada  menawarkan percutian ekslusif bersama Shaklee kepada bisnes leader yang memenuhi syarat-syarat atau point travel yang telah ditetapkan oleh pihak Shaklee.


Percutian ini adalah salah satu reward yang Shaklee tawarkan kepada bisnes leader yang efektif  sepanjang cycle bisnes tahunan.


Untuk pengetahuan semua, berikut merupakan antara 3C reward Shaklee tawarkan :



🔶 Cash Bonus  : Shaklee akan membayar bonus kepada bisnes leader yang berjaya melepasi 150UV (5%) pada 14hb setiap bulan. Oleh itu,  semakin tinggi UV yang tercapai maka semakin tinggi bonus anda akan dapat.




🔶 Car Bonus : Shaklee menawarkan car bonus dalam bentuk wang tunai. Oleh itu,  dengan wang tersebut bisnes leader dapat membeli kereta idaman mereka sendiri atau jadikan sebagai wang simpanan.



🔶 Conventional Trip : Shaklee akan menaja sepenuhnya percutian sama ada dalam negara atau luar negara. Pocket money pun diberi juga tau,  bestnya tinggal bawa diri dan pakaian jerr. Jika percutian terpaksa dibatalkan atas faktor tertentu maka Shaklee akan memberi pampasan.


Jenis Percutian :


1. Regional Trip ke Negara ASEAN / Negara Jiran - 4 hari 3 malam


2. International Trip - 9 hari 7 :

✔ Pakej Umrah - Untuk Muslim

✔ Seluruh negara di dunia terpilih.



Ok..baiklah untuk entri kali ini saya ingin berkongsi dengan anda semua betapa hebat dan seronoknya PERCUTIAN SHAKLEE.


Pada tahun lalu iaitu November 2022 Shaklee telah membawa dan menaja semua bisnes leader yang berkelayakan bercuti ke Switzerland selama 9 hari 7 malam.


Mereka telah di bawa berjalan-jalan ke tempat menarik seperti bandar Zurich,  Lucerna, Burgenstok(Lake Lucerna),  Jungfrau, Lausanne,  Lake Geneva, Gruyeres, Olympic Stadium Lausanne dan Geneva...wah best semua tempat menarik.



KENAPA PERCUTIAN SHAKLEE MENARIK ?


1. PENGINAPAN MEWAH

Shaklee akan memilih tempat penginapan hotel yang bertaraf 5 bintang agar bisnes leader rasa lebih selesa dan seronok sepanjang percutian.









2.  DAPAT DUIT EXTRA -  POCKET MONEY

Bestnya Shaklee siap bagi duit belanja (poket money) untuk berbelanja di sana nanti.Shaklee betul-betul menjaga kebajikan setiap bisnes partners mereka.


Pocket Money Percutian
 ke Bangkok Thailand



Pocket money percutian
Ke  San Francisco + Las Vegas


3. LAYANAN  VVIP

Kesemua bisnes leader akan diberi layanan VVIP oleh pihak Shaklee seperti jika di airport anda tidak perlu risau tentang beg luggage anda kerana semu akan diurus oleh pihak Shaklee sehingglah dibawa masuk ke bilik hotel,   anda hanya perlu bawa diri dan hand bag sahaja.

Bagi yang memilih pakej Umrah pula sudah pasti turut akan mendapat layanan dan pengalaman yang menarik kerana ia sangat berbeza dengan layanan agent-agent umrah lain.

Dapat gift Telekung 
Siti Khadijah





4. DAPAT SUPRISE GIFT

Shaklee ini romantik sungguh penuh dengan kejutan sebab sering menyediakan hadiah yang diletakkan di bilik masing-masing. Jadi apabila selesai menjalankan aktiviti di luar dan kembali ke bilik hotel pasti akan teruja dengan hadiah yang diberi.







5. MENU MAKANAN YANG MEWAH & SEDAP

Bagi para kaki makan part inilah menarik sebab Shaklee akan memilih tempat-tempat dan menu-menu makanan yang paling mewah dan sedap.


Makanan Atas Flight
pun sudah menyelerakan




6. TIKET FLIGHT PERCUMA & SEAT YANG SELESA

Bisnes leader Shaklee layak mendapat tiket percuma iaitu bagi yang masih bujang anda boleh bawa ibu bapa dan bagi yang sudah berkahwin pasangan dan anak-anak anda juga layak mendapat tiket percuma.

Business Class Seat


7. TIKET LAWATAN / MASUK PERCUMA

Semua tempat yang Shaklee pilih untuk sesi lawatan/ masuk ke tempat-tempat lawatan adalah percuma. Tidak perlu risau mahu keluar duit  untuk masuk ke tempat lawatan,  semua aktiviti pihak Shaklee telah bayar anda hanya perlu menikmati moment percutian.






8. DAPAT BEG LUGGAGE PERCUMA

Pihak Shaklee sangat baik sampai menyediakan luggage secara percuma untuk setiap seorang dan beg tersebut memang ekslusif tau.






ANTARA TEMPAT PERCUTIAN YANG DITAWARKAN OLEH SHAKLEE :


Percutian ke Switzerland 2022



Khas untuk yang ambil Pakej Umrah



Percutian untuk Tahun 2023


Percutian ke Bali Indonesia
Pada tahun 2021



Percutian ke
 Bangkok Thailand 2019



Percutian ke
Langkawi Malaysia 2012



Percutian ke Las Vegas &
San Francisco



Percutian ke Phuket Thailand


Terima kasih sudi singgah ke blog saya dan doakan saya supaya suatu hari nanti saya juga layak menyertai percutian ekslusif bersama Shaklee.


Jom jadikan Shaklee sebagai Bisnes anda, nak jadi bisnes partner saya boleh terus hubungi saya di talian seperti di bawah👇👇


HUBUNGI SAYA :

Klik saja icon ini👇 


atau






nextlevelblogging #blogmegashaklee
#shakleethrive2023 #shakleetriumph2023

Sihat itu Nikmat!!

Jom sertai kami untuk jadi Agent Shaklee

Berminat untuk mencuba vitamin terbaik ini?

Sila hubungi saya segera :

Nama: Shireylynn John
Pengedar Sah Shaklee:
Labuan, Kuala Penyu, Menumbok,  Beaufort, Kota Kinabalu, Tawau dan Seluruh Sabah

Shaklee ID : 1336230
Contact No : 013 5581617
Email : shireylynnjunsun@yahoo.com
FB : Shireylynn John Junsun.

Setiap pembelian supplemen Shaklee dengan saya akan mendapat FREE CONSULTATION cara makan yang berkesan! jadi, jangan lepaskan peluang!!














SET KURUS SHAKLEE BAJET

Nak kurus tapi masih gagal ? Sudah cuba macam-macam cara tapi masih gagal, tak apa jangan putus asa dulu yaa,  masih ada cara dan peluang. J...